有效提升孩子的自信心: 6堂課幫助注意力不足過動症孩子重拾自信

Total Duration :

0hr 39min 7sec

Now Playing: 【提升自信心】EP01 ADHD症狀對人際關係以及自信心的負面影響

Course List

6 Courses • Total Duration : 0hr 39min 7sec

免費觀看

【提升自信心】EP01 ADHD症狀對人際關係以及自信心的負面影響

00:07:00

【提升自信心】EP02 ADHD症狀對家庭生活以及學業工作造成的負面影響

00:07:11

【提升自信心】EP03 為什麼ADHD 族群會有容易分⼼、衝動的⾏為模式

00:05:54

【提升自信心】EP04 馴服心魔高手:破解負面思考

00:06:34

【提升自信心】EP05 提升自信心的具體行動策略:有效管理時間和物品

00:06:28

【提升自信心】EP06 行動策略:有效管理情緒

00:06:00

。集數:6集
。課程時長: 39分鐘 07秒
。主題課程沒有期限、不限次數隨時觀看

| 課程介紹

「為什麼你總是忘東忘西?同樣的話到底要講幾次!」

注意力缺失/過動疾患(俗稱ADHD)兒童的分心、過動及衝動行為,常使照顧者忍不住指責規勸;然而,ADHD的孩子並不是故意犯錯,他們只是需要更多的耐心與引導。

若是長期受到父母/師長的高度負面評價,可能影響自信心,甚至自暴自棄,而產生惡性循環喔!

為什麼需要注意孩子的自信心呢? 

孩子自信心低落,缺乏來自環境的正向回饋,會造成孩子逃避面對挑戰,不願意投入努力以及承擔責任,面對實際或可能的挫折情境容易陷入憂鬱焦慮的負面情緒,影響學習表現及生活適應,甚至出現高頻率的不良行為

該怎麼做才能提升孩子的自信心呢?


心保
MentalWe推出的「有效提升孩子的自信心」課程中,將帶您理解ADHD的症狀,介紹實用日常應對妙招,讓您一步步重建孩子的自信心,產生「我可以做得很好!」的正向內在動力。提升自尊,從自信到獨立,讓孩子建立人際關係和生活經營的勇氣!


| 課程對象 

1.孩子年齡在3-15歲的父母,與從事幼教工作的幼稚園老師、輔導老師。 
2.注意力缺失/過動疾患(俗稱ADHD)孩童之照顧者
3.想幫助孩子建立自信心的家長


課程特色

特色一、生活化情境模擬,讓您身歷其境、快速理解課程要點

張逸芃心理師以多年實務經驗分享ADHD兒童常遭遇的困境,使家長能夠感同身受理解孩子的挫折與難處

特色二、拆解注意力不足過動症狀與成因,讓您由淺入深,全面理解孩子的行為模式!

若能理解孩子種種行為背後的生理原因及心理狀態,便更能夠用同理回應的方式引導孩子建立自信,讓孩子重新掌握自己的生活主導權!

特色三、具體行動策略,孩子的心魔不再難以攻略!

課程中教您幫助孩子調整面對挑戰的心態,更提供多項有效幫助孩子重建自信的具體做法,讓您不必擔心學習了理論技巧卻不知如何實踐!



| 講師介紹

張逸芃 諮商心理師
畢業於美國哥倫比亞大學心理諮商研究所,接受訓練,取得紐約州心理師執照,具備10餘年來的實務經驗,擅長用輕鬆易懂的方式,分享具體實用的教養技巧!


| 掌握課程要點

第一堂課、ADHD症狀對人際關係以及信心的負面影響
  1. 人際關係影響: ADHD的三多:衝突多、麻煩多、誤會多
  2. 自信心影響-負面情緒影響行為
第二堂課、ADHD症狀對家庭生活以及學業、工作表現的負面影響
  1. 學業/工作表現-ADHD的「三多:負面情緒多、拖延多、責備多」
第三堂課、為什麼ADHD族群會有容易分心、衝動的行為模式
  1. 大腦發展異常-孩子不是故意的
第四堂課、馴服心魔高手,破解負面思考
  1. 三招方法-破解負面思考模式
  2. 安撫心魔-轉念思考,逐步建立自信心
第五堂課、提升自信心的具體行動策略,有效管理時間和物品
  1. 寫下代辦事項 -幫助大腦計畫與組織
  2. 習慣物歸原位 -有效管理物品與建立秩序
第六堂課、行動策略,有效管理情緒
  1. 腹式呼吸法- 簡單的步驟練習,幫助孩子平穩情緒

Courses

NT$ 540

原價 NT$ 600

Courses

NT$ 540

原價 NT$ 600