MentalWe
【資深照護者專欄】父母需要投資自己

發布日期:

2022-03-14

作者:

魚媽

448

【資深照護者專欄】父母需要投資自己

每個孩子都有他們的才華與存在的價值,只是我們還沒挖掘出來而已。」我們常常花錢讓孩子補習,找出他的才華,提升他的學業成績。可是我們有沒有花錢投資自己,讓自己的父母效能提升,或是讓自己的生活更加豐富精采呢?

從前為了ADHD小兒子在校的學習與人際關係苦惱,我讓孩子除了安親班、英語補習班之外,也讓他去學習羽球、籃球、游泳,加上圍棋、讀經、書法,還配合心理諮商、遊戲治療、藝術治療,花費不少金錢與心力。

而我也沒有閒著,上了許多由公益團體主辦的父母成長免費講座,但都像吃拜拜一樣,很快就過去了,效果不是很理想。上完課三天內神采奕奕,但保鮮期一過,又回到原本黯淡無光的日子。

後來我覺得應該要花錢去上課,我就開始參加一些心靈成長的課程,兩天的課程收費三四千元,看起來好像很貴,但實際換算下來,每小時的鐘點費與孩子補習英語的費用差不多。但是我在上課過程中慢慢增加了自我療癒的能力,開始自由書寫,與過去的自己對話,與過去悲傷的自己告別,我發現自己越來越有能量。

之後我又參加一系列的工作坊,去年甚至花了四萬元參加一年的專業培訓,我更是努力精進,將工作坊的學習,實際運用到家庭與職場上面。讓我面對三不五時會爆發脾氣的ADHD小兒子,也能夠冷靜處理他的情緒,我終於可以在寒暑假與他和平相處,而不針鋒相對,劍拔弩張。

因為我開始了自我充實之旅,也影響了我先生,他也開始去上課,我們一起自我成長,不斷學習,互相討論彼此的心得與感想。我們不斷地滋養自己的心靈,也看見對方的努力改變,這是我們最大的收穫,也是所有奇蹟發生的根源。他不再是那個容易發怒的豬隊友,我也不再是那個委曲求全,常常想不開的悲戚小女人。我們夫妻的感情從此更上一層樓,不只是夫妻關係,更是彼此的精神支柱與靈魂伴侶。

當我們情緒更穩定,看待事件有適當的反應,而非即時反應時,我們擁有更多的彈性,與孩子有更多的情感連結,孩子也深深受到我們影響。孩子看到面對問題時,父母是無比的冷靜、穩定,而不是用從前發怒、指責的行為模式;他也會試著改變自己,因為他看到父母的改變,父母的努力學習,他也在潛移默化

現在孩子也遭遇求學、求職的挫折與困境,由於我們內心的穩固,而始終相信孩子有他強大的生命力,他可以勇敢面對所有的問題,而我們也會在他身旁陪伴鼓勵他。

「那些打不倒你的,終會讓你更強大。」這一切都要歸功於我們投資自己,讓自己變得更有智慧、更有能力,才能更堅強、更勇敢。

身為父母的你,準備好投資自己了嗎?